I lived with panic and anxiety attacks for many years between the age of 21 and 25. And then, one day, I discovered an article in a magazine in Italy which caused me to consider practising certain routines, habits and eliminating caffeine from my diet. The article below is an excerpt from Joe Barry who is having phenomenal success with his anxiety-free program: Я жил в панику и тревогу нападения на протяжении многих лет, в возрасте от 21 до 25 лет. И вот, однажды, я обнаружил статью в журнале в Италии, которые привели меня к рассмотрению практикующих определенных процедур, привычки и ликвидации кофеин из моего рациона. В статье ниже выдержка из Джо Барри, кто имеет феноменальный успех с его тревогами, свободные программы:
Fact: A Panic Attack Will Not Harm You Факт: Panic нападение не повредит Вы
I know when you are in the middle of a panic attack it feels like this terrifying experience is so intense, it might just kill you! Я знаю, когда вы находитесь в центре панических атак он чувствует, как этот ужасающий опыт настолько интенсивно, он может просто убить вас! You feel an array of unusual bodily sensation from dizziness, rapid heart beat to tingles (paresthesias) right through your body. Вы чувствуете массив необычные телесные ощущения от головокружения, быстрое сердцебиение до tingles (paresthesias) прямо через ваш организм. You fear you may have a heart attack or that the anxiety will push you over the edge mentally. I want to reassure you that even though the sensations can be terrifying, they will not cause you harm. Вы страх у вас может быть сердечный приступ или что тревога будет подталкивать вас над краем психически. Я хотел бы заверить Вас в том, что даже несмотря на то, что ощущения могут быть ужас, они не причинят вам вреда. There is very good medical studies to back this up. Существует очень хорошие медицинские исследования вернуться к этой деятельности. In fact panic attacks are not too dissimilar from a good aerobic exercise workout. На самом деле паники не слишком разнородными с хорошей аэробной тренировки осуществления. The fear is powered by an overreaction to bodily sensations. Страх на питание от чрезмерной для организма ощущения.
So What Can I Teach You?… What Makes My Technique So Special ? Так что я могу научить вас? ... Что делает мою Техника такого особенного?
- Firstly, My technique is completely unique and proving daily to be an absolute success when it comes to treating anxiety and panic attacks. Во-первых, моя технику абсолютно уникальным и доказав ежедневно будет абсолютный успех, когда речь идет о лечении беспокойства и паники. I have extensive experience working through my own anxiety and then that of countless others through private coaching. Я имею большой опыт работы через мою тревогу и то, что бесчисленные другие через частные коучинг. While going through my own anxiety episode I studied the best psychologists working in the field. I learned a huge amount from them but not enough to get me panic free. Хотя переживает мою тревогу эпизоде я изучал лучшие психологи, работающие в этой области. Я узнал огромное количество из них, однако, недостаточно для того, чтобы получить меня паника бесплатно. Almost by accident I stumbled on a technique that brought it all together and got me immediately anxiety free . Почти случайно я споткнулся о технике, которые привели его все вместе, и меня сразу же тревога бесплатно. Over the years working with people I developed the technique, honed it down, and made it more understandable so that everyone, regardless of their situation, could apply it. За годы работы с людьми, которых я разработал метод, отточенные его, и сделали ее более понятной, чтобы каждый человек, независимо от их положения, может применить его. This is years of experience I want to share with you. Это многолетний опыт я хочу поделиться с вами.
- Secondly, I am a perfectionist. Во-вторых, я перфекционист. If you work with me I am dedicated to your well being. Если вы работаете со мной, я, посвященный вашему благополучию. Having suffered from panic attacks I would never promote something unless it was getting truly remarkable results. После страдает от панических атак я бы никогда не поощрять то, если она становится поистине замечательные результаты. I am not interested in half hearted results, I want you to cross the finish line just like I did and move beyond the anxiety issue that is holding you back. Я не заинтересован в результатах половины сердца, я хочу вам пересечь линию финиша, как и я, и выйти за беспокойство вопрос, который проводит вас обратно. I truly believe you will get full recovery using my program. Я искренне верю, вы получите полное восстановление с помощью моей программы. Please do not mistake this for Internet hype or an exaggerated sales pitch. Пожалуйста, не ошибка это для интернет-реклама или преувеличены продаж поле.
- Thirdly, I love results. Третьих, мне нравится результат. In the end this is all about the results.- Results Results Results. В конечном итоге это все о результатах .- Результаты Результаты.
I will use the exact same procedure I used to get results for all the people I have helped to date. Я буду использовать ту же самую процедуру я использовал для получения результатов в интересах всех людей я помогла на сегодняшний день. Real results are what drives me to get this information out there to the wider public who suffer from anxiety and panic attacks. Реальные результаты того, что у меня получить эту информацию, чтобы широкая общественность, которые страдают от беспокойства и паники. I’ll teach you the most critical information you need to know in a concise manner. Я научу вас наиболее важной информации вам необходимо знать, в сжатой форме. You will not be asked to digest pages of unnecessary filler or fluff. Вы не попросят дайджест-страниц ненужной наполнитель или пуха. Every page is relevant to you and part of a structured process. Каждая страница имеет отношение к вам и часть структурированного процесса. - For more advice and assistance, Click Here! Для получения дополнительной консультации и помощь, нажмите здесь!
How Did I Get Someone with 30 years of Panic Attacks Completely Anxiety Free? Как я Получи кто-то с 30-летней паники Полностью Тревога Бесплатно?
…I used the exact same technique I am going to share with you. ... Я использовал ту же самую технику я собираюсь поделиться с вами. I will help you quickly break down negative patterns that might be stopping you from feeling well again. Я помогу вам быстро сломать негативные модели, которые могут остановить вас от чувства хорошо снова. I get countless letters, emails, phone calls from people telling me how much of a difference this program has made to their lives. Я получаю бесчисленные письма, письма, телефонные звонки от людей, рассказывал мне, сколько разница эта программа имеет к их жизни.
Please Don’t Let Your Mind Fool You Into Thinking Your Anxiety Is Unique and Not Curable Пожалуйста, не позволяйте Your Mind Fool Вы думать Ваш страх является уникальной и не излечима
That is simply not true and I have the experience to back that claim up. Это просто не соответствует действительности, и я имею опыт в том, что претензии обратно вверх. There are no lost causes -no matter how long you have been suffering from anxiety. Есть причины не потерял-но вопрос, как долго вы были, страдающих от беспокойства. You must not simply go on coping with this condition. Вы должны не просто идти по борьбе с этим условием. You must embrace the opportunity now to change all of that today. Вы должны принять сейчас возможность изменить все, что в настоящее время. It is so very important to remove these self imposed limitations and get rid of the anxiety that is holding your life back. Это очень важно для устранения этих самоуправления введенные ограничения и избавиться от тревоги, что держит свою жизнь назад. Only you can make the move towards this freedom. Только вы можете перейти к этой свободе.
You Must Make The Move Towards an Anxiety Free Life-It Will Not Find You Вы должны сделать переход к Тревога свободную жизнь-она не будет вас
Things start to happen instantly when you begin my program. Вещи начинают происходить мгновенно, если вы начнете моей программе. Due to the way the course is structured, an internal cognitive shift happens whereby you slowly no longer fear having a panic attack. В связи с тем, как курс структурирован, внутренние когнитивные сдвиг происходит медленно, с которым вы больше не опасаться, имеющих паники нападения. That is a major breakthrough point and is the pivot of the technique. Это крупный прорыв момент и является стержнем техники. Your general anxiety drops away and you are restored to your more confident former self. Ваше общее беспокойство капли от вас и не будут восстановлены в своих более уверены в бывшей самоуправления.
Related Articles Статьи по теме
No user responded in this post Нет пользователей ответили в этой должности